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Chocolat chaud pour stimuler votre mémoire !
Chocolat chaud, meilleure sera la concentration.
Chocolat agit aussi sur le cerveau via trois substances : la théobromine, stimulatrice du système nerveux ; la caféine et la phényléthylamine qui sont des psychostimulants et donc positifs pour l’attention et la concentration.
Le cerveau aime le sucre, le glucose. Il ne faut donc pas l’en priver. Pour autant il faut apprendre à le consommer avec modération et bon sens. Envie de sucré ? Craquez pour le chocolat.
Le cacao améliore les fonctions cognitives et les flavonoïdes présents pourraient prévenir les démences liées à l’âge selon une étude italienne.
Les boissons riches en cacao seraient un bon moyen d’éviter
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