Saumon en papillote - delice-au-chocolat | delice-au-chocolat

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La recette du saumon en papillote

Le saumon est un excellent poisson sa chair tendre et savoureuse.Le saumon, considéré comme poisson gras, contient un taux de matière grasse qui reste très raisonnable. C’est surtout la qualité des acides gras qu’il contient qui lui confère ses vertus nutritionnelles. Riche en acides gras essentiels – et particulièrement en oméga 3.Ce plat est très rapide, placez tous les ingrédients, laissez cuire, ouvrez…